Púdar Curcumin: Cad a dhéanann sé agus conas a oibríonn sé
Curcumin ina chomhpháirt de turmeric (Curcumin longa), cineál sinséar. Tá Curcumin ar cheann de thrí curcuminoids atá i láthair i turmeric, agus an dá cheann eile desmethoxycurcumin agus bis-desmethoxycurcumin. Púdar Curcumin, tar éis éirí níos coitianta as a buntáistí sláinte féideartha agus solúbthacht. an spíosra a thugann dath geal buí do churaí agus blas créiteach air. Mar sin féin, téann a achomharc níos faide ná cócaireacht, mar go ndéantar staidéar ar curcumin as a raon airíonna a thacaíonn le sláinte. Sa bhlag seo, taispeánfaimid cad é púdar curcumin, conas a oibríonn sé sa chorp, agus roinnt príomhphointí le breithniú má tá tú ag smaoineamh ar é a ionchorprú isteach i do stíl mhaireachtála.
Cad é Púdar Curcumin?
Is é Curcumin an cumaisc ghníomhach polyphenolic a fhaightear i Curcuma longa, ar a dtugtar turmeric go coitianta. Is éard atá sa chomhdhúil seo thart ar 2-8% den fhréamh turmeric, le púdar curcumin tiubhaithe a cheadaíonn úsáid níos inrochtana i ngnáthaimh folláine. Aithnítear mar gheall ar a dath bríomhar, cuireann curcumin níos mó ná blas earthy ar fáil - tá sé saibhir i tairbhí sláinte féideartha agus airíonna cosanta.
Príomhghníomhartha Curcumin sa Chorp: Rudaí ar Chóir duit a bheith ar Eolas
Curcumin, an phríomh-chomhdhúil ghníomhach a fhaightear i turmeric (Curcuma longa), a cheiliúradh as a róil ilghnéitheacha i gcur chun cinn na sláinte agus folláine. Cuirtear a chuid gníomhaíochtaí bitheolaíocha cumhachtacha den chuid is mó i leith a n-airíonna suntasacha frith-athlastacha agus frithocsaídeacha, a idirghníomhaíonn le cosáin mhóilíneacha éagsúla sa chorp. Tugann tuiscint ar an gcaoi a n-oibríonn curcumin ag an leibhéal ceallacha léargas ar a raon leathan sochair sláinte.
1. Éifeachtaí cumhachtacha frithocsaídeacha: Curcumin tá airíonna frithocsaídeacha láidre aige, rud a chiallaíonn go gcabhraíonn sé leis an gcomhlacht a chosaint ó shaorfhréamhacha díobhálacha a d'fhéadfadh damáiste ocsaídiúcháin a dhéanamh. Tá strus ocsaídiúcháin nasctha le galair ainsealacha éagsúla cosúil le hailse, galar croí, agus Alzheimer. Is féidir le héifeachtaí frithocsaídeacha curcumin cabhrú le fréamhacha saor in aisce a neodrú agus an baol a bhaineann leis na galair seo a laghdú.
2. Airíonna frith-athlastacha: Cuireann athlasadh ainsealach go mór le go leor galair, lena n-áirítear airtríteas, siondróm meitibileach, agus cineálacha áirithe ailse. Fuarthas amach go bhfuil éifeachtaí frith-athlastacha cumhachtacha ag Curcumin trí chosc a chur ar bhealaí móilíneacha éagsúla a bhaineann le hathlasadh.
3. Cumais fhéideartha um chomhrac ailse: Tá sé léirithe ag staidéir go bhféadfadh ról a bheith ag curcumin maidir le cineálacha áirithe ailse a chosc agus a chóireáil. Is féidir leis bac a chur ar fhás agus ar leathadh ceall ailse agus fiú bás cille cláraithe (apoptosis) a aslú i gcealla ailse. Ina theannta sin, d'fhéadfadh curcumin cabhrú le fo-iarmhairtí ceimiteiripe a laghdú agus a éifeachtúlacht a fheabhsú, rud a fhágann go bhfuil sé ina theiripe aguisín tuar dóchais inti i gcóireáil ailse.
4. Feidhm inchinn feabhsaithe: Fuarthas amach go dtrasnaíonn Curcumin an bac fola-inchinn, rud a ligeann dó éifeachtaí tairbhiúla éagsúla a imirt ar shláinte na hinchinne. Féadfaidh sé leibhéil fachtóir néartrófaigh inchinn-díorthaithe (BDNF) a mhéadú, próitéin a bhaineann le fás agus maireachtáil cealla inchinn. Tá leibhéil ísle BDNF nasctha le coinníollacha cosúil le dúlagar agus galar Alzheimer.
5. Sláinte comhpháirteach feabhsaithe: Tá sé léirithe freisin go bhfuil airíonna frith-athlastacha Curcumin chun tairbhe do shláinte chomhpháirteach. Is féidir leis cabhrú le pian, stiffness, agus swelling a bhaineann le coinníollacha cosúil le airtríteas a laghdú. Fuarthas amach go gcuireann Curcumin bac ar einsímí athlastacha agus cítocíní a bhfuil baint acu le hathlasadh comhpháirteach, ag soláthar faoiseamh do dhaoine aonair atá ag fulaingt ó ailments comhpháirteacha.
6. Éifeachtaí féideartha cosanta croí: Is é galar croí an phríomhchúis le bás ar fud an domhain, agus d'fhéadfadh curcumin cuidiú lena fachtóirí riosca a laghdú. Féadann sé feabhas a chur ar fheidhm an endothelium, líneáil na soithigh fola, a bhfuil ról ríthábhachtach aige maidir le brú fola a rialáil agus foirmiú clotanna a chosc. Thairis sin, léiríodh go n-íslíonn curcumin leibhéil cholesterol LDL (olc) agus go laghdaítear strus ocsaídiúcháin, a chuireann go mór le galar croí araon.
7. Leibhéil chothromaithe siúcra fola: Tugann taighde le fios go bhféadfadh curcumin cabhrú le leibhéil siúcra fola a rialáil trí íogaireacht insulin a fheabhsú agus friotaíocht insulin a laghdú. Trí fheabhas a chur ar iontógáil glúcóis isteach i gcealla agus táirgeadh glúcóis ae a laghdú, féadfaidh curcumin cabhrú le coinníollacha cosúil le diaibéiteas cineál 2 a chosc agus a bhainistiú. Mar sin féin, tá gá le tuilleadh staidéir mhórscála chun na torthaí seo a dhearbhú.
8. Éifeachtaí féideartha frithdhúlagráin: Tá roinnt staidéir tar éis iniúchadh a dhéanamh ar acmhainneacht curcumin mar chóireáil mhalartach don dúlagar. Tá sé molta go bhféadfadh cumas curcumin leibhéil BDNF a mhéadú, athlasadh a laghdú, agus neurotransmitters a mhodhnú cosúil le serotonin agus dopamine cur lena éifeachtaí frithdhúlagráin. Cé go bhfuil gealladh fúthu, tá gá le níos mó taighde chun an dáileog agus an éifeachtúlacht is fearr a bhaineann le curcumin a chinneadh maidir le dúlagar a chóireáil.
CurcuminTá na príomhghníomhaíochtaí sa chorp éagsúil agus bíonn tionchar acu. Is iad na hairíonna cumhachtacha frith-athlastacha agus frithocsaídeacha atá mar bhunús lena buntáistí sláinte, agus bíonn tionchar acu ar gach rud ó chosc galair ainsealacha go dtí feidhm chognaíoch agus sláinte chardashoithíoch. Trí idirghníomhú le cosáin mhóilíneacha iolracha, ní hamháin go maolaíonn curcumin athlasadh agus strus ocsaídiúcháin ach tacaíonn sé le sláinte inchinne, feidhm croí, agus athléimneacht iomlán cheallacha. De réir mar a leanann taighde ar aghaidh ag nochtadh inniúlachtaí fairsinge curcumin, seasann sé amach mar chomhdhúil nádúrtha cumhachtach a bhfuil an cumas aige gnéithe éagsúla de shláinte an duine agus fad saoil a fheabhsú.
Cad é an Difríocht idir Turmeric agus Curcumin?
Turmeric is spíosra buí bríomhar é a dhíorthaítear ó fhréamhacha an phlanda Curcuma longa. Is minic a dhíoltar é mar phúdar buí geal, is rhizome é turmeric, cosúil le ginger, agus is féidir é a fháil úr i roinnt siopaí speisialtachta. Úsáidtear an spíosra seo i mbianna traidisiúnta éagsúla ar fud an domhain, ag cur a dhath álainn le miasa cosúil le curaí.
Curcumin, ar an láimh eile, is é an cumaisc ghníomhach a fhaightear i turmeric. Tá sé freagrach as a chuid airíonna frith-athlastacha cumhachtacha. Seasann turmeric don phlanda ar fad, agus is é curcumin an tsubstaint ghníomhach a fhágann go bhfuil sé chomh tairbheach dár sláinte.
Conas a Oibríonn Curcumin: Bith-infhaighteacht agus Feabhsú
Curcumin tá bith-infhaighteacht nádúrtha íseal aige, rud a chiallaíonn go n-ionsúnn an corp go mí-éifeachtach é. Mar sin féin, tá bealaí ann chun a ionsú a mhéadú:
Píobairín (Sliocht Piobar Dubh): Tá Piperine, cumaisc ghníomhach i piobar dubh, ar cheann de na bealaí is coitianta agus éifeachtach chun ionsú curcumin a fheabhsú. Coscann Piperine einsímí díleácha áirithe a bhriseann síos curcumin go tapa, rud a chabhraíonn leis fanacht sa sruth fola níos faide. Léiríonn staidéir gur féidir le piperine a chur leis an ionsú curcumin a mhéadú suas le 2,000%, ag méadú go suntasach ar a éifeachtacht.
Curcumin Liposomal: Sa bhfoirm seo, tá curcumin cuimsithe laistigh de liposomes - boilgeoga beaga saill-mhaith a chuidíonn le curcumin a chosaint ó bhriseadh díleácha agus a chuireann ionsú ceallacha níos fearr chun cinn. Tá curcumin liposomal úsáideach go háirithe dóibh siúd atá ag lorg uaschumhachta, toisc go bhfeabhsaíonn liposomes cobhsaíocht curcumin agus ligeann siad do thiúchan níos mó dul isteach sa sruth fola.
Fíteasóim Curcumin: Ceanglaíonn an cur chuige seo curcumin le fosfailipidí, ar comhdhúile iad atá cosúil go dlúth le seicní cille. Feabhsaíonn an próiseas ceangailteach seo comhoiriúnacht curcumin le ballaí cille, rud a fhágann gur féidir é a ionsú níos éasca. Léiríodh go n-ardóidh foirmlithe fíteasóim Curcumin ionsú agus go soláthraíonn siad sochair marthanacha sa chorp.
Curcumin Nana-Eiblithe: Briseann nana-eibleachtúcháin curcumin isteach i gcáithníní bídeacha, rud a fhágann go bhfuil sé níos intuaslagtha agus níos éasca don chomhlacht a ionsú. Feabhsaíonn an teicníocht seo tuaslagthacht uisce curcumin, ag méadú a infhaighteacht agus é a dhéanamh ina rogha chumhachtach dóibh siúd atá ag lorg bithghníomhaíochta uasta.
Fuair staidéar amháin amach go raibh méadú 20 huaire ar leibhéil curcumin san fhuil mar thoradh ar dháileog amháin de choimpléasc curcumin-fospholipid le piperine (alcalóideach ó phiobar dubh a chuireann le bith-infhaighteacht curcumin) i gcomparáid le forlíonadh caighdeánach curcumin. Léirigh staidéar eile go raibh bith-infhaighteacht 27-huaire níos airde ná mar a bhí neamhfhoirmithe ag foirmliú curcumin bunaithe ar nanacháithníní. púdar curcumin. Tá an cumas ag na dul chun cinn seo i gcórais seachadta curcumin an cumaisc a dhéanamh níos inrochtana agus níos éifeachtaí do raon níos leithne d’fheidhmchláir sláinte
An féidir le Curcumin Ailse Próstatach a Chosc nó a Chóireáil?
Léiríonn roinnt staidéir gur féidir leis an gcomhdhúil ar a dtugtar curcumin diferuloyl meatán bac a chur ar bhealaí ceimiceacha áirithe a spreagann cealla cnámh chun taiscí ailse tánaisteacha a fhoirmiú in ailsí próstatach teasfhulangacha hormóin. Tá meicníocht gníomhaíochta curcumin in ailse próstatach iomadúil. Meicníocht amháin más cosc ar bhealaí comharthaíochta cille. Léiríonn réamhstaidéir saotharlainne roinnt meicníochtaí féideartha trína bhféadfadh curcumin cur isteach ar ailse próstatach. Is féidir le Curcumin comharthaíocht trí bhealaí Wnt a shochtadh nó a laghdú freisin. Laghdaíonn sé freisin gníomhaíocht fhoirmitheach cnámh cealla ailse próstatach.
Curcumin Tá sé léirithe go bhfuil éifeachtaí antiproliferative, frithocsaídeach, agus frith-charcanaigineach. Laghdaíonn Curcumin léiriú na ngabhdóirí androgen agus cuireann sé cosc ar ghabhdóirí androgen a cheangal leis an géine antaigin próstatach (PSA) a bhaineann go sonrach le próstatach chun léiriú PSA a laghdú i gcealla atá ag brath ar hormóin. D'fhéadfadh sé seo bac a chur ar dhul chun cinn siadaí chuig stádas hormone-neamhspleách.
Féadfaidh Curcumin géine homeobox den rang NK a bhfuil baint aige le fás próstatach gnáth agus tumaí araon a bhaint freisin.
Curcumin cuireann sé cosc freisin ar chomharthaí EGFR, mar HER2, a dhéanann idirghabháil ar iomadú cille meall agus léiriú feinitíopaí ionsaitheach. Is féidir leis bac a chur freisin ar chicíní a bhfuil baint acu le timthriall na gceall, a dhéanann idirghabháil ar iomadú cille ailse próstatach. D'fhéadfadh sé seo fás siadaí a ghabháil agus apoptosis a chur chun cinn, ag stopadh an timthriall cille sa chéim G2/M.
Curcumin dírítear freisin ar ghaschealla ailse atá freagrach as fás tosaigh an tsútha agus as teip cóireála. Ina theannta sin, gníomhaíonn sé i gcoinne miRNAs a dhíríonn ar na géinte suppressor siadaí agus oncogenes araon, a chosc a thionscnamh siadaí.
An bhfuil Curcumin Gníomhaire Frith-athlastach cumhachtach?
Curcumin, an dathán i turmeric, saibhir i polyphenols agus bloic cheann de na cosáin meitibileach as a dtagann athlasadh, ag laghdú éifeachtaí paiteolaíochtaí ar nós osteoarthritis agus siondróm meitibileach. Tá éifeachtaí tairbheacha aige freisin do dhaoine gan aon ghalar diagnóisithe.
Curcumin Tá polyphenols, a bhfuil substaintí a gníomhú ag an leibhéal ceallacha ar athlasadh agus ocsaídiú, ag maolú ar éifeachtaí na bpaiteolaíochtaí mar airtríteas, imní, leibhéil ard saille fola agus siondróm meitibileach. Tá athlasadh aitheanta mar shiomptóm de phaiteolaíochtaí eile cosúil le galar Alzheimer, galar Parkinson, scléaróis iolrach, titimeas agus ailse. Tá éifeachtaí dearfacha aige freisin i ndaoine gan aon phaiteolaíocht dhiagnóisithe, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar fheidhmíocht fhisiceach, tiúchan agus laghdú ar strus.
Cá háit a ndéanfaidh Ceannaigh Púdar Curcumin?
Faigh amach cáilíocht eisceachtúil na púdar curcumin ó COMHÁBHAIR BITHEICNEACH YANGGE, ar fáil le sampla saor in aisce ag yanggebiotech.com. Tá cáil air mar cheannaire tionscail, YANGGE BIOTECH tiomanta do chomhábhair forlíonta chothaithe de ghrád préimhe a mhonarú agus a dháileadh, ag seachadadh íonachta agus potency le gach táirge. Ní hamháin go bhfreastalaíonn YANGGE BIOTECH go díreach ar thomhaltóirí atá feasach ar shláinte, ach tá sé i gcomhpháirtíocht le brandaí is fearr ar fud na n-earnálacha bia agus forlíonta, ag soláthar comhábhair amh, íon a chomhlíonann na caighdeáin tionscail is airde. Ardaigh do tháirgí táirge nó folláine phearsanta lenár gcomhábhair iontaofa - déan teagmháil linn inniu chun d'ordú a dhéanamh agus taithí a fháil ar an difríocht YANGGE.
Cén fáth gurb é Yangge Biotech an Rogha is Fearr do Púdar Curcumin?
Tá cáil ar Yangge Biotech as ardchaighdeán préimhe a tháirgeadh púdar curcumin, crafted trí theicnící eastósctha chun cinn a chothaíonn beogacht dath agus íonacht. Mar gheall ar a dtiomantas maidir le foinsiú inbhuanaithe agus táirgeadh atá neamhdhíobhálach don éiceolaíocht is comhpháirtí idéalach iad do chuideachtaí atá dírithe ar chomhábhair ghlana nádúrtha. Tairgeann Yangge Biotech réitigh dathanna oiriúnaithe freisin, ag baint amach dathanna éagsúla ó dhearg go gorm chun freastal ar fheidhmchláir éagsúla.
Cinntíonn a rialú cáilíochta dian go gcomhlíontar caighdeáin dhomhanda, lena n-áirítear deimhnithe FDA agus AE. Le tacaíocht láidir do chustaiméirí agus saineolas tionscail, soláthraíonn Yangge Biotech treoir theicniúil agus cúnamh iar-díolacháin araon, ag cabhrú le cliaint an leas is fearr a bhaint as buntáistí E163. Le haghaidh dathú nádúrtha comhsheasmhach ardcháilíochta, seasann Yangge Biotech amach mar cheannaire an tionscail
Mar fhocal scoir, púdar curcumin, a dhíorthaítear ón ngléasra turmeric, tá aird shuntasach tugtha aige ar na tairbhí sláinte a d’fhéadfadh a bheith ann. Ó fheabhas a chur ar bhith-infhaighteacht curcumin trí fhoirmlithe intuaslagtha in uisce go dtí a n-airíonna frith-athlastacha, neuroprotective, cardashoithíoch agus meitibileach, tá raon leathan d'iarratais teiripeacha léirithe ag púdar curcumin.
De réir mar a leanann taighde ar aghaidh ag nochtadh na meicníochtaí trína bhféadfaidh curcumin tionchar dearfach a imirt ar ghnéithe éagsúla de shláinte an duine, d'fhéadfadh úsáid púdar curcumin mar fhorlíonadh nádúrtha nó mar theiripe aguisín a bheith níos luachmhaire chun folláine iomlán a chur chun cinn. Cé go bhfuil gá le trialacha cliniciúla níos forleithne fós chun éifeachtúlacht agus sábháilteacht púdar curcumin a bhunú go hiomlán, tugann an fhianaise atá ann faoi láthair le fios go bhféadfadh sé a bheith ina bhreis luachmhar le cur chuige cuimsitheach maidir le sláinte agus folláine.
I ndeireadh na dála, mar gheall ar an solúbthacht agus na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag púdar curcumin is comhdhúil nádúrtha suimiúil é ar fiú é a iniúchadh agus a chomhtháthú tuilleadh i gcleachtais sláinte iomlánaíocha. Trí chumhacht curcumin a thuiscint agus leas a bhaint as, d'fhéadfadh go mbeadh daoine aonair in ann deiseanna nua a dhíghlasáil chun a bhfolláine fhisiciúil agus chognaíoch a fheabhsú, agus an baol a bhaineann le riochtaí sláinte ainsealacha éagsúla a laghdú.
Tagairtí:
1. Anand, P., Kunnumakkara, AB, Newman, RA, & Aggarwal, BB (2007). Bith-infhaighteacht curcumin: fadhbanna agus gealltanais. Cógaisíocht mhóilíneach, 4(6), 807-818.
2. Chainani-Wu, N. (2003). Sábháilteacht agus gníomhaíocht frith-athlastach curcumin: comhpháirt de turmeric (Curcuma longa). Iris an Leighis Malartach agus Chomhlántach, 9(1), 161-168.
3. Hewlings, SJ, & Kalman, DS (2017). Curcumin: athbhreithniú ar a éifeachtaí ar shláinte an duine. Bianna, 6(10), 92.
4. Kocaadam, B., & Şanlier, N. (2017). Curcumin, comhpháirt ghníomhach de turmeric (Curcuma longa), agus a éifeachtaí ar shláinte. Léirmheasanna Criticiúla in Eolaíocht Bhia agus Cothú, 57(13), 2889-2895.
5. Prasad, S., Tyagi, AK, & Aggarwal, BB (2014). Forbairtí le déanaí i seachadadh, bith-infhaighteacht, ionsú agus meitibileacht curcumin: an lí órga ó spíosra órga. Taighde agus Cóireáil Ailse: Iris Oifigiúil Chumann Ailse na Cóiré, 46(1), 2.
6. Shen, L., & Ji, HF (2012). Cógaseolaíocht curcumin: an táirgí díghrádaithe é?. Treochtaí sa Leigheas Móilíneach, 18(3), 138-144.
7. Shoba, G., Joy, D., Joseph, T., Majeed, M., Rajendran, R., & Srinivas, PS (1998). Tionchar piperine ar chógaschinéitic curcumin in ainmhithe agus saorálaithe daonna. Leigheas plandaí, 64(04), 353-356.
8. Sikora, E., Scapagnini, G., & Barbagallo, M. (2010). Curcumin, athlasadh, dul in aois agus galair a bhaineann le haois. Díolúine & Aosú, 7(1), 1-7.
9. Spurlock, ME, & Savage, JE (1993). Éifeacht próitéin chothaithe agus frithocsaídeoirí roghnaithe ar chomhdhéanamh aigéid shailligh agus sárocsaídiú lipid i seicní broiler. Eolaíocht éanlaithe clóis, 72(6), 1152-1156.
10. Tayyem, RF, Heath, DD, Al-Delaimy, WK, & Rock, CL (2006). Ábhar Curcumin de phúdair turmeric agus curaí. Cothú agus ailse, 55(2), 126-131.
